Akupresūros kilimėlis

[Linas]

Akupresūroje yra taikomi tie patys principai kaip ir akupunktūroje. Neretai akupresūra laikoma akupunktūra be adatų, per kurią spaudžiama ir „baksnojama“ oda. Ji veikia dviem būdais. Visų pirma, sukelia lokalų poveikį – yra skirta stimuliuoti akupunktūros taškus, stimuliuojant ir gerinant tam tikros srities aprūpinimą krauju. Antra, išsiskiria endorfinai – laimės hormonas. Endorfinai savo ruožtu pagerina savijautą, sumažina stresą, atpalaiduoja raumenis.

Taip pat yra įrodyta, kad akupresūra veikia nervų ir endokrininę sistemą, padeda sureguliuoti kraujospūdį, suaktyvina energijos ir limfos cirkuliavimą. Taip organizme normalizuojasi hormonų, biologiškai aktyvių medžiagų kiekis ir medžiagų apykaita. Toks metodas taip pat malšina skausmą, mažina nervų sistemos dirglumą, atpalaiduoja spazmus.



Gal kas naudojate akupresūros kilimėlį? Pasidalinkite įspūdžiais. [IMG alt="light_smile:"]https://sviesoserdve.lt/images/emoji/facebook_messenger/slight_smile.png?v=12[/IMG]