Mintys

[Linas]

Mintys [IMG alt=":thinking:"]https://sviesoserdve.lt/images/emoji/facebook_messenger/thinking.png?v=12[/IMG]

⁃ Mes negalime kontroliuoti savo minčių.

• Mintys yra neurologiniai impulsai, atspindintys mūsų nervų sistemos būseną.
  

⁃ Ką galime padaryti, tai išmokti sveikesnių būdų, kaip reaguoti į savo mintis.

⁃ Mūsų mintys neturi diktuoti mūsų elgesio.

• Galime kontroliuoti, kaip į jas reaguojame.
  

⁃ Pritraukimo dėsnis moko, kad susitelkdami į teigiamas mintis ir emocijas galime pritraukti teigiamas patirtis ir rezultatus.

⁃ Praktikuodami dėmesingumą ir sąmoningą pasirinkimą, galime išmokti reaguoti į savo mintis taip, kad jos palaikytų mūsų tikslus ir vertybes. [IMG alt=":pray:t4:"]https://sviesoserdve.lt/images/emoji/facebook_messenger/pray/4.png?v=12[/IMG]